Serà un taller on es donarà la informació bàsica del que és, perquè serveix i com es fa una dinàmica de bioenergètica respiratòria. Després de fer uns petits exercicis introductoris, entrarem a fer una pràctica essencial per poder tenir una experiència vivencial d’aquesta respiració.
La respiració feta d’una determinada manera, ens permet accedir al nostre inconscient connectant amb el nostre món intern per alliberar emocions, traumes, bloquejos que puguem tenir en el nostre cos físic-psíquic, etc… es dona també l’oportunitat de sentir fluir la vida per les nostres venes, experimentar amplitud, alliberació, relaxació profunda, i altres estats de consciencia difícils d’explicar amb paraules… només cal que tinguis ganes d’experimentar en el teu interior, i que deixis les pors a casa, nosaltres posarem la resta…
Que t’atreveixes????,, ja saps el que deia el Capità Enciam: "Els petits canvis, son poderosos"!!!
Per a participar en aquest taller és necessari dur una manta, una estoreta i un mocador per tapar-se els ulls.
Els nens i nenes no poden participar-hi i cal que tingueu en compte que pot durar més de dues hores.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada